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2017年研究生暑期学校系列报道7

7月7日下午,药学院“药物领域前沿发展与关键技术”研究生暑期学校在趵突泉校区科研楼五层报告厅举行“研路心转折”讲座。学院特邀心理健康教育与咨询中心许晓梅老师为2017级全体研究生做专题讲座。药学院副院长张建教授主持。

许老师首先向同学们详细介绍了心理学的内涵,她指出研究生同时面对学业、就业、人际关系等各方面压力,容易产生负面的心理影响,学习相应的心理学知识和应对策略对于减缓研究生心理压力、塑造研究生健康的人格和心理素质显得尤为重要。她还分析了研究生学习和生活中常见挫折的产生原因,并提出应对措施,倡导大家积极应对,建立挫折防御机制,学会摆正心态、自我激励、扬长避短、辩证思考,提高挫折承受能力,培养自己的意志力,从挫折中感悟和升华,从而成长为更好的自己。许老师还专门向同学们推荐了相关书籍以利于同学们自主学习如何正确处理心理问题、提升心理素质。

    此次讲座普及了心理健康知识,对于同学们心理素质的提高以及今后发展具有极其重要的意义。

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