春风送暖，巾帼生辉。在“三八”国际妇女节来临之际，为致敬辛勤耕耘在教学、科研一线的巾帼师者，传递节日关怀与温暖，3月6日下午，药学院举办“本草致巾帼 药香敬师者”主题活动。活动由药学院工会，山东中医药大学附属医院临床药学质控党支部、东区门诊中药调剂党支部、西区门诊中药调剂党支部及药学部蒲公英志愿服务队联合举办。药学院工会女工委员李慧副教授主持活动，药学院和校内女教职工代表参加活动。

药学院工会主席张慧与山东中医药大学附属医院药学部党委书记周风云分别介绍了双方情况。山东中医药大学附属医院药学部许昊明老师以“茗约古今——代茶饮里的养生智慧”为题，结合春季养生特点与女教师常见的工作疲劳、气血不足等问题，通俗易懂地讲解了代茶饮的成分构成、功效作用及正确饮用方法，强调中药茶饮“辨证饮用、适宜为先”的原则，让老师们了解到代茶饮“简便验廉”的养生优势。现场精心准备了健脾轻身饮、祛湿爽身饮、桑麦润肺饮、淡斑美颜饮和降脂饮等五款特色代茶饮，供老师们逐一品尝，温热的茶汤入口，不仅舒缓了身体的疲惫，更让大家直观感受到本草的温润与神奇，在唇齿留香间体悟中医药的养生魅力。

山东中医药大学附属医院药学部专业药师、山东大学药学院2019级硕士毕业生刘昱彤以“中医药之美：守护女性健康与容颜的千年智慧”为题，从中医理论出发，围绕女性生理特点，从肌肤养护、气血调理、情绪舒缓等方面，挖掘中医药在守护女性健康与容颜中的千年智慧，结合经典本草方剂与现代养生理念，为女教师们分享了简单实用的日常养生技巧，引导大家树立“未病先防”的健康理念，在忙碌的工作生活中做好自我关怀，以健康的体魄、饱满的状态投身教育事业。

在互动体验环节，老师们共同观看了拍八虚养生教学视频，讲师结合《黄帝内经》，详细讲解了“八虚”的具体位置、拍打方法、力度控制及对应养生功效。讲解结束后，讲师带领大家分步实操，耐心纠正动作，提醒注意事项。老师们积极参与、相互指导，在轻松愉悦的氛围中掌握了实用的养生技巧，有效缓解了久坐办公带来的肩颈腰背疲劳。

中药香囊制作环节中，工作人员提前准备好艾叶、菖蒲、薄荷、薰衣草等具有安神醒脑、驱虫避秽功效的中药材，以及精美的香囊布料、流苏等材料。讲师详细介绍了各类中药材的功效及香囊配伍技巧，讲解了香囊“衣冠疗法”的中医原理。大家在志愿者的指导下亲手制作香囊，一个个精致的香囊不仅是一份节日礼物，更承载着对健康的美好期许。

本次活动节奏紧凑、内容充实，老师们积极参与、热情互动，现场欢声笑语不断。大家纷纷表示，此次活动不仅学到了实用的中医药养生知识，掌握了缓解工作疲劳的方法，更感受到了学院工会的关怀与温暖。

活动期间，学院还组织大家参观了药学实验室和中药百草园，近距离了解现代药学研究设备与科研环境，感受传统中医药与现代药学科技的碰撞融合。

本次主题活动，不仅为女教师们送上了一份特殊的节日祝福，更搭建了学习中医药养生知识、感受传统文化魅力的平台，有效缓解了女教师的工作压力，增强了大家的自我保健意识。同时，活动也进一步加强了山东大学药学院与山东中医药大学附属医院之间的沟通协作，为双方后续在中医药科普、人才培养等方面的深度合作奠定了良好基础，达成了互利共赢的合作意向。

下一步，药学院工会将继续立足教职工需求，结合学院专业特色，举办更多丰富多彩、贴合实际的活动，切实关心关爱教职工身心健康，凝聚巾帼力量，激励广大女教师以更加饱满的热情、更加昂扬的姿态，在教学科研岗位上绽放芳华、贡献力量。